Tabla de calorías de la carne

Carnes Proteínas, g Grasas, g Carbohidratos, g Calorías, kcal/100 g
Ancas de rana 16.4 0.3 0 68
Avestruz, solomillo 21.7 3.0 0 113
Buey, lengua 16.0 16.1 3.7 224
Caballo 20.6 2.7 0.4 108
Cabrito 19.2 5.0 0 122
Caracol de viña 16.1 1.4 2.0 90
Carne de vaca grasa 18.6 14.0 0 200
Carne de vaca magra 20.3 4.3 0 120
Carne de vaca semigrasa 19.1 9.3 0 160
Carne de vaca, solomillo 16.6 22.8 0 272
Cerdo, chuleta 21.7 29.5 0 352
Cerdo, costillas 17.1 23.6 0 281
Cerdo, hígado 20.7 4.9 0.9 131
Cerdo, lengua 16.0 10.3 0 157
Cerdo, lomo 16.3 26.6 0 311
Cerdo, magro 22.0 7.6 0 156
Cerdo, riñón 16.9 3.8 0 102
Cerdo, semigraso 17.5 16.5 0 219
Cerdo, solomillo 28.7 9.8 0 203
Ciervo 20.3 3.7 0.6 120
Codorniz 22.4 2.3 0 110
Conejo 10.4 5.2 0 88
Cordero asado 20.0 24.0 0 296
Cordero cocinado 24.6 21.4 0 291
Cordero Lechal 21.0 2.4 0 105
Cordero paleta 11.1 11.8 0 151
Cordero pierna 18.0 11.8 0 178
Cordero, carne picada 17.0 23.0 0 275
Cordero, chuleta 16.2 20.6 0 250
Cordero, hígado 18.7 2.9 0 101
Cordero, lengua 12.6 6.1 0 105
Cordero, riñón 13.6 2.5 0 77
Faisán 23.8 6.6 0 154
Foie-Gras 11.4 43.8 4.7 459
Gallina 17.3 18.1 0 232
Ganso 15.2 39.0 0 412
Jabalí 21.5 3.3 0 116
Lengua de ternera 12.2 10.9 0 147
Liebre 21.6 3.0 0 114
Panceta 12.5 46.6 0.5 471
Pato 18.1 17.2 0 227
Pavo asado 28.0 6.0 0 166
Pavo cocinado 25.3 10.4 0 195
Pavo, hígado 19.5 22.0 0 198
Pavo, muslo 18.4 6.4 0 131
Pavo, pechuga 24.0 1.1 0 106
Perdiz 25.0 1.4 0.5 120
Pollo 19.9 9.6 0 166
Pollo, alitas 18.3 16.0 0 217
Pollo, hígado 22.1 4.7 0 136
Pollo, muslo 20.6 11.2 0 183
Pollo, Pechuga 22.2 6.2 0 145
Prosciutto 19.0 14.0 0 215
Ternera magra 20.7 5.4 0 131
Ternera semigrasa 20.6 13.6 0 205
Ternera, callos 14.8 8.3 0 134
Ternera, chuleta 20.9 2.6 0 107
Ternera, hígado 19.4 4.6 4.2 136
Ternera, lomo 16.6 6.0 0 120
Ternera, riñón 16.7 7.1 0 131
Ternera, solomillo 29.6 11.2 0 220
Tocino 4.1 71.0 0 655
Vaca, corazón 17.0 4.0 0 104
Vaca, hígado 19.5 3.4 5.3 130
Vaca, lengua 14.9 16.1 3.7 219